TREBOL DE COLORES por Maika Sellés.

Una receta colorida, original y sabrosa para nuestro concurso.

TREBOL DE COLORES

Ingredientes: (Para 4 personas)

1/2 pimiento rojo. 1 zanahoria grande. 2 cebollas blancas grandes. 1 brócoli (la cantidad al gusto). 12 hojas de acedera roja. 4 tomates cherry. Aceite de oliva virgen extra.

Preparación:

Cortar los extremos de la zanahoria y lavarla bien. Picarla en picadora o a mano y reservar. 

Pelar las cebollas. Cortarlas en trocitos pequeños. Poner en una sartén con una cucharada de aceite de oliva virgen extra a fuego muy lento para que se vayan pochando. Una vez pochadas, colar para quitar el exceso de aceite y reservar. (También se puede tomar cruda).

Lavar el brócoli. Trocearlo en trozos no muy pequeños. Hervirlo a fuego lento, según el gusto, para que quede más hecho o menos. Una vez hervido, escurrir y reservar. (También se puede tomar crudo).

Lavar los 4 tomates cherry, las hojas de acedera roja y reservar.

Lavar el pimiento rojo y cortar la base. Cortar 4 rodajas de 1,5 o 2 cm .

Ahora, a montar el plato:

Ponemos las rodajas de pimiento rojo en un plato.

Tomamos la zanahoria picada y rellenamos un hueco del pimiento.

Tomamos la cebolla y rellenamos otro hueco del pimiento.

Coger el brócoli y rellenar el último hueco del pimiento.

Adornar con tres hojas de acedera roja y un tomate cherry.

Se puede aderezar con un chorrito de aceite virgen extra.

Maika Sellés.